风湿患者可选择温热水或加中草药泡脚。
一、温热水泡脚：风湿患者平时可用温热水泡脚，水温宜在40-50度左右，泡脚时间15分钟左右为宜。这样做有助于缓解身体不适。
二、加中草药泡脚：还可加入一些中草药，如艾叶、当归、红花、防风等。1.艾叶具有温经止血、散寒止痛等作用。2.当归能补血活血、调经止痛。3.红花可活血通经、散瘀止痛。4.防风能祛风解表、胜湿止痛。这些中草药泡脚能起到促进血液循环、活血化瘀、舒筋通络、行气止痛的效果，还有缓解疲劳、减轻压力以及辅助治疗的功效。但要注意，泡脚只是一种养生方式，不能单纯依靠它来治病。如果要治疗风湿疾病，必须在专业医生的指导下，使用合理有效的药物进行治疗，并定期监测相关指标。
总之，对于风湿患者来说，泡脚是一种有益的养生方法，但治疗还需综合多种方式。