小宝宝过敏了首先要远离过敏原，比如宝宝对花粉过敏，在花粉季要尽量减少带宝宝外出。如果宝宝出现轻微过敏症状，像皮肤轻度发红、瘙痒等，可以用清水轻柔地给宝宝清洗过敏部位，保持皮肤清洁。
如何判断过敏原
观察生活接触： 留意宝宝近期接触的新食物、新衣物材质、新环境中的新物质等。比如给宝宝添加新的辅食，像新引入的海鲜、坚果等，都可能是过敏原。记录时间关联： 记录宝宝出现过敏症状的时间与接触某种物质的时间是否相关。如果宝宝吃了某种食物后很快出现皮疹、腹泻等过敏表现，那这种食物很可能就是过敏原。
过敏后的家庭护理
皮肤护理： 如果宝宝过敏部位有皮疹，不要让宝宝抓挠，可以给宝宝涂抹一些温和的、不含刺激成分的保湿霜，帮助缓解皮肤不适。但如果皮疹严重，出现大片红肿、渗液等情况，要及时就医。饮食调整： 如果是食物过敏引起的，要立即停止食用可疑过敏食物。对于母乳喂养的宝宝，妈妈也要注意自己的饮食，避免食用易引起宝宝过敏的食物，如海鲜、辛辣食物等。
何时需要就医
症状严重时： 如果宝宝过敏后出现呼吸困难、口唇发紫、呕吐剧烈且无法进食、意识模糊等严重症状，要马上拨打急救电话送医。持续不缓解时： 宝宝过敏后经过家庭护理，症状没有减轻反而持续加重，如皮疹范围扩大、瘙痒加剧、出现发热等情况，也需要及时带宝宝到医院就诊。医生会根据宝宝的具体情况进行相应的治疗，可能会使用抗组胺药物等缓解过敏症状。