耳鸣是累及听觉系统的许多疾病不同病理变化的结果,病因复杂,机制不清,主要表现为无相应的外界声源或电刺激,而主观上在耳内或颅内有声音感觉。以下是10个治疗耳鸣的偏方:
1.百合散:取百合90克研成粉末,每次用温水冲服9克,每日2次,对阴虚火旺所致的耳鸣及听力减退有效。
2.银杏干叶:每日取2片银杏干叶,泡茶喝,多喝对耳鸣有效,但有一定毒性,不可长期饮用。
3.荷叶:取荷叶1张,滴上几滴酒精,包在耳鸣的耳朵上,每日1-2次,数日可见效果。
4.乌鸡粥:用乌鸡1只,粳米100克,一起煮粥,调味后食用,可用于治疗因肾精不足所引起的耳鸣。
5.海参粥:把水发海参切成薄片,粳米100克,同煮成粥,调味食用,对肾虚引起的耳鸣有效。
6.白酒:白酒1小盅,加入磁石少许,浸泡3天后,分7次,在口中含化,可有效缓解耳鸣。
7.搓掌法:屏息坐定,搓掌心50次,趁掌心热时紧按双侧耳门,如此作6次,连续2-3个月,治疗时要心情淡然清净,方能奏效。
8.聪耳枕:用荷叶、苦丁茶、菊花、夏枯草、蔓荆子、石菖蒲各等分,制成枕芯,经常枕之,有消除耳鸣、增强听力、明目之功效。
9.耳鸣按摩:先用食指和大拇指轻柔按摩听会穴(在耳屏的前下方与小豁口平齐,张嘴时凹窝处)5分钟左右,约350-400次。按摩听会穴可有效增加内耳的血液循环,有保护听力的作用。然后,再用食指和大拇指捏住耳垂(女性佩戴耳环的位置),大拇指在后,食指在前,揉搓50次左右。最后,用食指和大拇指分别按摩左右翳风穴(在耳垂后面的凹陷处)、合谷穴(在食指和大拇指并拢的突出部)50次左右。翳风穴和合谷穴可有效缓解耳鸣的症状。
10.避免噪声:避免或减少噪声的干扰,是保护听力的首要一条。不要长时间、大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机。
