宝宝晚上不睡觉主要由以下原因引起：一是环境不当，孩子体温及体液调节能力较差，环境温度不适或穿着不合适等均不利于睡眠；二是饥饿，睡眠前未吃饱会导致睡眠差；三是便溺，若孩子纸尿裤有大小便未及时清理会影响睡眠；四是维生素D缺乏，需补充充足维生素D以促进钙、磷吸收利用，否则可能出现夜睡不安、多汗、易惊等症状。
宝宝晚上不睡觉的解决方法如下：
一、生活习惯方面
1.合理规划睡眠时间：部分宝宝中午觉睡得太久或太迟，起来后下午较晚时间，本身不困，晚上就会不睡。
(1)要让宝宝养成规律的午睡习惯，避免午睡时间过长。
(2)控制好午睡结束的时间，不能太晚。
2.睡前避免过度兴奋：睡前让宝宝保持平静，不要太亢奋。
(1)不要进行激烈的游戏或活动。
(2)可通过一些安静的方式让宝宝放松心情。
二、饮食方面
晚上睡前一小时让宝宝静下心来，可给宝宝喝点热牛奶，以促进其睡眠。
(1)营造安静的氛围，避免宝宝精神紧张。
(2)热牛奶有助于宝宝放松，更好地进入睡眠状态。
总之，宝宝晚上不睡觉可能是多种因素导致的，要针对具体原因采取相应的解决办法，包括调整睡眠环境、保证饮食、养成良好的睡眠习惯等，以帮助宝宝获得良好的睡眠。