接触性皮炎的治疗需根据具体情况来，一般来说要远离过敏原，然后通过药物等方法改善。首先要尽快脱离接触的致敏物质，这是很关键的第一步。
如何找到过敏原
观察接触史： 要仔细回忆发病前接触过什么新的东西，比如新换的护肤品、新穿的衣物材质等。有的人可能是接触了某些植物，像漆树、毒葛等后发病。斑贴试验： 可以到医院做斑贴试验，把可疑的过敏原制成试剂贴在皮肤上，观察一定时间后判断是否过敏，这个过程一般需要48 - 72小时左右。
外用药物怎么选
糖皮质激素药膏： 轻度的接触性皮炎可以用弱效或中效的糖皮质激素药膏，比如氢化可的松乳膏，它能减轻炎症反应，缓解瘙痒等症状。钙调磷酸酶抑制剂： 像他克莫司软膏，适用于面部、颈部等皮肤薄嫩的部位，副作用相对小一些，不过起效可能稍慢。
口服药物有哪些
抗组胺药： 常用的有氯雷他定片，能缓解接触性皮炎引起的瘙痒症状，一般每天吃1次。还有西替利嗪片，也是一天吃一次，能减轻过敏反应导致的不适。糖皮质激素口服： 如果病情比较严重，比如皮疹范围大、炎症明显，可能会短期口服糖皮质激素，像泼尼松片，但需要在医生严格指导下使用，因为长期使用有一定副作用。
日常要注意啥
避免搔抓： 接触性皮炎会有瘙痒感，但一定要忍住别用手抓，不然容易抓破皮肤引起感染。注意皮肤清洁： 可以用清水轻轻清洗患处，不要用刺激性强的肥皂等，清洗后要轻轻擦干。饮食调整： 发病期间要少吃辛辣、刺激性食物，比如辣椒、花椒等，也要避免吃海鲜等易过敏的食物，多吃些新鲜的蔬菜和水果。