人体低钠低钾会出现多种症状。当人体低钠时，轻度低钠可能出现疲乏、头晕等症状，严重低钠（血钠浓度低于120mmol/L）时可能导致意识障碍、抽搐甚至昏迷。而低钾时，轻度低钾可能表现为四肢无力，随着血钾进一步降低，可能出现恶心、呕吐、腹胀等胃肠道症状，严重低钾可影响心脏功能，出现心律失常等情况。
低钠的具体症状表现
神经肌肉方面： 轻度低钠时，患者会感觉全身乏力、容易疲倦。比如一个平时能轻松爬5层楼的人，低钠时可能爬2层就觉得没力气了。当血钠严重降低到一定程度，像低于120mmol/L时，会出现神经系统症状，可能有头痛、头晕加重，还可能出现肌肉抽搐，甚至意识模糊，严重的会昏迷。消化系统方面： 低钠可能影响胃肠道功能，出现食欲减退的情况，患者可能觉得吃饭没胃口。
低钾的具体症状表现
肌肉系统表现： 低钾最早的表现常是四肢肌肉软弱无力，开始可能是双下肢无力，逐渐发展到双上肢，严重时可能累及呼吸肌，导致呼吸困难。例如，患者原本能快速跑100米，低钾时可能只能缓慢行走，且走一段路就觉得肌肉没力。心血管系统表现： 低钾会影响心脏的电生理活动，导致心律失常。轻度低钾时可能只是心跳有点不齐，严重低钾时可能出现室性心动过速等严重心律失常，甚至危及生命。
低钠低钾的常见原因及相关情况
低钠的常见原因： 比如长期腹泻、呕吐的人，会丢失大量体液，若没有及时补充含钠的液体，就容易出现低钠。还有一些疾病，像肾上腺皮质功能减退症的患者，自身调节钠代谢的功能出现问题，也会导致低钠。低钾的常见原因： 长期禁食、挑食的人，摄入钾不足容易低钾。另外，大量出汗的人，汗液中含有钾，大量出汗后若没有及时补充含钾的饮品，也会造成低钾。还有一些肾脏疾病患者，会出现钾排泄增多的情况，从而引发低钾。