六个月的宝宝惊厥，家长可以采取以下措施：
1.保持冷静：首先要保持冷静，不要惊慌失措。惊厥通常是一种自限性的症状，不会对宝宝造成长期的伤害。
2.侧卧或平卧位：将宝宝侧卧或平放在床上，解开宝宝的衣物，保持呼吸道通畅。
3.清除口腔分泌物：用手帕或纱布轻轻擦拭宝宝的口腔，清除口腔中的分泌物，以免误吸引起窒息。
4.不要强行按压或束缚宝宝：不要试图强行按压或束缚宝宝，以免造成伤害。
5.记录发作时间和症状：记录宝宝惊厥发作的时间、持续时间、发作时的症状等，以便及时就医。
6.及时就医：如果宝宝惊厥持续时间较长、发作频繁或伴有其他异常症状，应及时就医。在就医过程中，要注意保持宝宝的呼吸道通畅，避免误吸。
需要注意的是，惊厥可能是由于多种原因引起的，如高热、感染、低血糖、癫痫等。因此，在处理宝宝惊厥的同时，家长应尽快带宝宝就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。