怀孕呕吐的应对方法主要包括以下几方面：
一、饮食调理：孕期呕吐是较为常见的现象，对于不太严重的情况，应注重清淡饮食，可食用易消化的蔬菜和水果，比如山楂、杨梅、菠菜等，要避开油腻、辛辣、刺激性食物，做到少食多餐，多喝温水，避免劳累。饮用生姜茶、柠檬汁能够有效减轻孕吐症状。
二、药物治疗：服用维生素B6通常可以在一定程度上缓解呕吐症状。
三、住院治疗：如果孕吐极其严重，容易引发脱水，此时应及时前往医院进行尿常规检查，若提示尿常规和酮体化验呈阳性，则可诊断为妊娠剧吐。必须严格遵循医嘱，住院给予补液、维生素B6、维生素C等对症治疗，以缓解呕吐症状。此外，孕期注意保持心情舒畅愉悦，这也能在一定程度上减轻呕吐症状。
总之，当孕妇出现呕吐时，可根据具体情况选择合适的应对方法，以缓解不适，保障孕妇和胎儿的健康。