可以一起服用，但需注意药物相互作用和适用人群。以下是关于罗红霉素分散片和头孢一起服用的一些信息：
1.药物相互作用：罗红霉素分散片属于大环内酯类抗生素，头孢属于头孢菌素类抗生素。一般来说，这两类药物可以一起使用，但在某些情况下，可能会发生药物相互作用。例如，同时使用这两种药物可能会增加药物的副作用或降低药效。因此，在使用这两种药物之前，最好先咨询医生或药剂师，以确保它们不会相互影响。
2.适用人群：罗红霉素分散片适用于治疗由敏感菌引起的各种感染，如呼吸道感染、皮肤软组织感染等。头孢则适用于治疗各种细菌感染，如呼吸道感染、泌尿系统感染、皮肤软组织感染等。需要注意的是，这两种药物都有一些禁忌症和不良反应，如过敏反应、胃肠道不适等。因此，在使用之前，需要告知医生自己的病史和过敏史，以避免不良反应的发生。
3.服用方法：罗红霉素分散片和头孢的服用方法一般为口服，具体剂量和服用次数应根据病情和医嘱进行调整。一般来说，这两种药物的服用时间间隔应在6小时以上，以避免药物相互作用。
总的来说，罗红霉素分散片和头孢可以一起服用，但需要注意药物相互作用和适用人群。在使用之前，最好先咨询医生或药剂师，以确保它们不会相互影响。同时，需要按照医嘱正确服用药物，避免自行增减剂量或服用次数。