突然硬不起了通常有以下这些主要原因：
一、心理性因素：在日常生活中，像焦虑、紧张、抑郁等精神问题，以及工作、学习、生活压力过大等情况，都很容易导致勃起功能出现障碍。对此，男性一定要学会正确地调节自身心理状态，尽量放松心情，避免过度劳累。
二、器质性因素：例如前列腺疾病、血管疾病以及因药物诱导而产生的疾病等各类因素，都有可能使男性出现勃起功能障碍。建议患者积极对原发病进行治疗，这样能够有效改善男性的勃起功能障碍状况。
三、不良的生活习惯：长期有酗酒、抽烟以及过度手淫等行为的男性，也容易引发勃起功能障碍。所以男性一定要培养良好的生活习惯，做到戒烟戒酒，戒掉过度手淫的习惯，这在一定程度上能缓解勃起功能障碍。
总之，当出现突然硬不起来的情况时，要综合考虑心理性、器质性以及不良生活习惯等多方面因素，及时采取相应的措施来改善和解决问题。