早泄是指男性射精潜伏期短于3分钟，且对射精控制力差等。治疗早泄的方法有多种。
药物治疗情况
外用药物： 复方利多卡因凝胶是常用的外用早泄药物，它可以通过麻痹阴茎局部神经，降低敏感度来延长性交时间。一般在性交前20 - 30分钟涂抹于阴茎头部等部位。口服药物： 舍曲林是一种常用的口服抗抑郁药，也可用于治疗早泄，它能通过影响神经递质来改善射精控制能力，但需在医生指导下使用。
心理治疗方面
认知行为疗法： 包括性感集中训练等。性感集中训练需要夫妻双方共同参与，通过非性交性的亲昵接触等方式，帮助患者消除焦虑，提高对射精的控制能力。比如夫妻每天花一定时间进行拥抱、抚摸等亲昵行为，但不急于进行性交，持续数周。心理疏导： 很多早泄患者存在心理压力大、紧张等情况，专业心理医生可以通过与患者沟通，了解其心理状态，帮助患者缓解因早泄产生的焦虑情绪，树立治疗信心。比如每周进行1 - 2次的心理疏导，每次30 - 60分钟。
生活方式调整
规律作息： 保持充足的睡眠很重要，一般成年人每天需要保证7 - 8小时的睡眠时间。长期熬夜会影响身体的内分泌等功能，可能加重早泄症状。适度运动： 进行有氧运动，如每周进行3 - 5次，每次30分钟左右的慢跑、游泳等运动，有助于增强体质，改善身体的整体健康状况，对早泄的改善也有一定帮助。运动可以促进血液循环，提高身体的代谢能力。