小孩可以适量喝玫瑰花茶，但要注意年龄和饮用方式。一般3岁以上的小孩在适当控制饮用量的情况下可以尝试。
小孩喝玫瑰花茶的适宜年龄
3岁以上可尝试： 3岁以下小孩消化系统等各方面发育尚不完善，而3岁以上的小孩相对来说消化系统有了一定发展，在谨慎尝试下可以考虑饮用玫瑰花茶。不过也需根据每个孩子个体差异来定，有的3岁小孩肠胃较为敏感，也不适合过早接触。较小幼儿不建议： 1 - 3岁以下的幼儿，由于其肠胃功能还比较脆弱，玫瑰花茶可能会对肠胃产生刺激，引起肠胃不适，如腹痛、腹泻等情况，所以不建议给1岁以下的小孩喝玫瑰花茶，1 - 3岁的小孩也要谨慎少量饮用。
玫瑰花茶的冲泡要点
冲泡水温： 给小孩冲泡玫瑰花茶时，水温不宜过高，一般用70 - 80℃的温水冲泡比较合适。过高的水温可能会破坏玫瑰花茶中的营养成分，同时也可能对小孩娇嫩的肠胃有刺激。可以先将开水晾凉到合适温度后再冲泡玫瑰花茶。冲泡浓度： 要冲得清淡些，避免过浓。过浓的玫瑰花茶可能会导致小孩出现兴奋等不适情况，因为玫瑰花茶中含有的一些成分可能对小孩神经系统有一定影响，清淡的浓度更适合小孩饮用。比如用3 - 5朵玫瑰花搭配200毫升左右的温水冲泡，浓度适中。
喝玫瑰花茶的注意事项
观察身体反应： 小孩第一次喝玫瑰花茶时，要密切观察其身体反应。如果出现皮疹、呕吐、腹泻等过敏或不适症状，应立即停止饮用，并及时就医。因为每个小孩的体质不同，对玫瑰花茶的耐受程度不一样，所以观察反应很关键。不能替代白开水： 玫瑰花茶不能替代白开水成为小孩的主要饮品。白开水是小孩日常补水的最佳选择，玫瑰花茶只能作为偶尔的饮品来尝试，不能让小孩大量饮用玫瑰花茶而减少白开水的摄入，要保证小孩充足的水分通过白开水来补充，维持身体正常代谢。