顺产坐月子能吃香蕉，且要注重饮食多样化以获取丰富营养，同时避免食用生冷刺激食物，如此有利于身体恢复。
一、顺产坐月子与香蕉
1.在怀孕和生产过程中体能消耗大，产后需坐月子。坐月子期间身体抵抗力下降，需遵医嘱做好生活饮食调整。
2.卧床休息时肠胃蠕动减缓，易引发便秘，此时适当添加香蕉很有必要。香蕉富含微量元素和膳食纤维，既能补充营养又能促进食欲。其中的钾元素含量丰富，可补充体力。生完孩子后可能出现大便干燥和排便困难，吃香蕉还具有润肠通便的作用。
二、身体恢复
身体恢复稳定状态后可进行适当的饭后运动，这有利于子宫收缩，促进身体恢复。
总之，顺产坐月子期间可以吃香蕉，同时要注意饮食等各方面的调整，还要适当运动，以促进身体良好恢复。