喉咙里有积痰且痰中带血丝可能与以下原因有关：
1.鼻腔或鼻咽部炎症：炎症可能导致黏膜充血、肿胀，甚至毛细血管破裂，从而引起痰中带血。此外，擤鼻涕或用力咳嗽可能导致黏膜损伤，加重痰中带血的情况。
2.咽喉部疾病：急慢性咽喉炎、扁桃体炎等咽喉部疾病也可能导致喉咙有痰和痰中带血。喉部的炎症或损伤可引起局部血管破裂，导致痰中带血。
3.呼吸道感染：如普通感冒、流感、肺炎等，呼吸道感染可引起喉咙炎症和局部毛细血管破裂，导致痰中带血。
4.其他原因：环境干燥、过度使用嗓子、喉部异物、肺部疾病（如肺结核、肺癌）等也可能引起类似症状。
如果痰中带血持续存在或伴有其他症状，如咳嗽、呼吸困难、胸痛等，应及时就医。医生通常会进行详细的体格检查、喉镜检查等，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施：
1.保持喉咙湿润：多喝水，使用加湿器增加空气湿度。
2.避免刺激：避免吸烟、饮酒、过度用嗓，避免食用辛辣、刺激性食物。
3.注意休息：充足的休息有助于身体恢复。
4.观察症状变化：密切观察痰中带血的情况是否加重，以及是否出现其他新的症状。
需要注意的是，对于长期或反复出现痰中带血的情况，尤其是伴有其他健康问题的人群，如老年人、有吸烟史者、患有呼吸系统疾病者等，应及时就医进行详细的检查和诊断，以排除严重疾病的可能。