一般情况下，来月经偏头痛可能由以下原因引起：
一、情绪波动较大
来月经时，女性情绪方面往往波动较大，容易出现情绪暴躁、焦虑等负面情绪。当这些情绪通过神经体液调节对大脑皮质功能产生影响时，就可能引发偏头痛。对此，可通过以下方式改善：保证良好的心态，保持平和稳定的情绪；采用热水泡脚或淋浴的方式，促进身体血液循环，放松身心；尽量避免情绪暴躁，减少不良情绪对身体的影响。
二、失血过多
经期血液流出量较多，如果身体血液供应不足而导致贫血，会使脑血管供血不足，进而引起偏头痛。在饮食方面，可以多食用一些铁含量丰富的食物，比如红枣、猪肝等。必要时，可遵医嘱服用相关药物进行调理，如益母草颗粒、气血和胶囊、乌鸡白凤丸等。
三、经期综合征
由于在经期体内的雌激素水平相对较低，前列腺素分泌增加，会导致头颅内外的血管张力发生变化，从而引发偏头痛。如果疼痛比较明显，可以在医生指导下使用药物改善疼痛，如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
由于经期属于特殊时期，在此期间一定要做好保暖措施，并且要注意多休息。当出现不适症状时，需要及时就医，以便得到及时有效的治疗。