低密度脂蛋白怎么降低

低密度脂蛋白偏高会使血脂在血管壁沉积,引发动脉粥样硬化,可通过非药物和药物手段来降低该指标,具体治疗方案如下:

一、非药物治疗

1.通过良好生活习惯控制:可利用食物来降低,如常见的木耳、玉米、黄豆、韭菜等,多吃水果、蔬菜也有利于降血脂。日常要注意低脂饮食,应少吃油炸食品、动物内脏、动物油、烧烤、排骨汤等。平时避免暴饮暴食,适当增加体育锻炼。

二、药物治疗

常用药物有阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、苯扎贝特、依折麦布等,具体药物需在专科医生指导下使用。

采取上述措施后要注意复查该指标是否恢复正常,根据复查情况必要时调整治疗方案。

总结提示:低密度脂蛋白偏高可通过非药物的生活习惯调整以及药物治疗来降低,包括利用特定食物、保持低脂饮食与适当锻炼,药物方面有多种选择,且要注意复查与方案调整。