肾虚的治疗需辨证施治，要分清肾阳虚或肾阴虚，再用对症的中药方剂来治疗。
一、肾虚分类：
1.肾阳虚：会有头晕、耳鸣、腰膝酸软无力、水肿、小便频次失常、遗精早泄等肾虚症状，此外还有四肢发冷、畏寒、小便清长，夜间尤其明显，男性阳痿，女性宫寒、不孕不育等独有症状。中医常采用肾气丸、右归丸、龟鹿二仙膏等进行温肾壮阳、补益精气的治疗，还可加入淫羊藿、巴戟天、续断等补阳中药增强效果。
2.肾阴虚：除了上述部分肾虚症状外，还有燥热、出汗、五心烦热、失眠不安、下体阳强易举但举而不坚等独有症状。常用六味地黄丸、左归丸等方剂进行治疗，这些方剂都能滋阴补肾，还可加入沙参、百合、麦冬、天冬、石斛、玉竹、女贞子、黄精等滋阴中药。
二、辅助方法：
1.建议患者适当进行提肛运动，锻炼下半身肌肉，增强体质，强壮肾气。
2.日常生活中可多食用黑色的五谷杂粮，也可将补肾阳的淫羊藿、滋肾阴的枸杞子泡水饮用，以增强补肾效果。
总之，所有补肾方法不可自行随意使用，应到正规中医院或诊所就诊咨询，在专业医生的指导下进行合理治疗。
关键点：肾虚需辨证施治、分清肾阳虚与肾阴虚、对症中药方剂、辅助方法、不可自行使用需就医咨询。