手上突然长痣可能由以下原因导致：
一、内分泌紊乱：当体内某种激素分泌失衡，不论是过多还是过少，都会对皮肤的真皮层形成刺激，促使局部皮肤色素沉着而出现长痣现象，同时还可能伴随诸多其他症状，如月经不规律、脾气急躁、肥胖、体毛过多、白发、早衰、耳鸣等。对此，患者需要做到以下几点：首先要改变不良生活习惯，避免阳光暴晒；日常饮食应以清淡、易消化为主，避免进食油腻、辛辣刺激性食物，要多吃新鲜蔬菜和水果以补充维生素。
二、环境刺激：主要与季节变化、环境湿热、个人体质等相关。如果患者长时间处于室外，受到紫外线持续照射的刺激，会使得皮肤基底层黑色素细胞堆积，进而导致长痣。若出现这种情况，可在医生指导下涂抹丁酸氢化可的松乳膏或糠酸莫米松乳膏。倘若没有瘙痒、疼痛等症状，就不必过于担心，平时要少熬夜，加强体育锻炼，并且勤换衣物。
总之，当手上突然长痣时，要明确原因，然后根据具体情况采取相应的措施进行处理。