男人常抽烟、喝酒对要孩子是有影响的。研究表明，长期抽烟的男性，其精子质量可能会下降，比如精子活力降低、精子畸形率升高，大概有30% - 50%的抽烟男性精子质量会受到不同程度的影响。而长期大量喝酒，会影响男性的内分泌功能，导致激素水平失衡，进而影响精子的生成和发育，还可能使精子的数量减少。
对精子质量的影响
精子活力方面： 香烟中的尼古丁等有害物质会损害精子的线粒体，影响精子的能量供应，从而使精子活力下降。有数据显示，每天抽烟超过20支的男性，精子活力低于正常水平的比例比不抽烟男性高约20%。精子畸形方面： 酒精会干扰精子的遗传物质，增加精子畸形的概率。长期喝酒的男性，精子畸形率可能会比不喝酒男性高出1倍以上。
对生殖内分泌的干扰
激素水平改变： 抽烟会影响男性体内的雄激素分泌，使雄激素水平降低。雄激素对精子的生成和维持正常的生殖功能至关重要，雄激素水平降低会阻碍精子的正常发育。喝酒也会影响下丘脑 - 垂体 - 性腺轴的功能，导致促性腺激素分泌异常，进而影响精子的产生。比如，长期大量饮酒的男性，促黄体生成素等激素水平会出现紊乱。
对生育能力的综合影响
受孕概率降低： 由于精子质量下降和生殖内分泌失调，抽烟、喝酒的男性要孩子的概率会降低。相比不抽烟不喝酒的男性，抽烟喝酒男性的受孕时间可能会延长，有的可能需要1年甚至更久才能成功受孕。对胚胎质量的影响： 即使成功受孕，因为精子质量可能存在问题，胚胎出现异常的风险也会增加，比如胎儿畸形、流产等情况的发生几率可能会升高。