左胸闷疼痛可能由不良生活习惯引起，也可能是心肌缺血、心绞痛等疾病所致，需尽早去医院检查。
一、不良生活习惯：如果在日常生活中长时间过度劳累、长期熬夜以及睡眠不足，这些情况会致使心脏负荷加大，进而可能出现胸闷、疼痛等表现。这通常属于正常的生理现象，患者需要养成优良的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，如此便能缓解症状。
二、心肌缺血：这是指心脏的血液灌注减少，导致心脏供氧减少以及心肌能量代谢异常，不能支撑心脏正常工作的一种病理状态，往往会有心前区疼痛、胸闷、气短等症状。患者可遵循医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，必要时可前往正规医院通过冠状动脉旁路移植术来加以治疗。
三、心绞痛：这是由于冠状动脉供血不足，心肌急剧地暂时缺血与缺氧所引发的临床综合征。疾病发作时，会有心前区紧缩感、压迫感，还伴有胸痛、胸闷等状况。患者可在医生指导下，运用硝酸异山梨酯片、阿司匹林肠溶片等药物来改善。日常生活中要注意观测病情，按照医嘱定期去医院复查。
此外，还可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌炎等疾病导致的，建议及时就医诊治，以免耽误病情。
总结概况提示：左胸闷疼痛的原因多样，不良生活习惯可能引发，而一些心脏相关疾病更是重要原因，对于这种情况，应重视并及时就医，明确具体原因以便采取合适的治疗措施。