孕5~6个月时肚子长得最快。一般怀孕3个月左右子宫才会超出盆腔，而到了孕5~6个月，子宫迅速增大，此时肚子会明显隆起。
孕早期肚子变化不明显
孕早期（怀孕前3个月），子宫虽在逐渐增大，但增大程度有限，从外观上看肚子变化不显著，很多孕妇可能只是腰围略有增加，腹部基本还是平坦状态。这是因为此时胎儿还比较小，子宫刚从盆腔开始向上生长，但还没超出盆腔太多。
孕中期肚子快速增长阶段
孕4~6个月：增长加速
孕4个月时，子宫底已达耻骨联合与脐连线中点，到孕6个月时，子宫底会到达脐上1横指左右。这个阶段胎儿生长速度加快，羊水也逐渐增多，孕妇的肚子会明显膨隆起来。孕妇能明显感觉到腹部一天天变大，可能会有腹部紧绷感。
营养与肚子增长关系
此阶段孕妇需要摄入充足的营养来满足胎儿生长需求。要保证蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质的摄入。比如每天应摄入足够的优质蛋白质，像瘦肉、鱼类、豆类等，约70~100克左右；同时要多吃新鲜蔬菜和水果，保证维生素的摄取，以促进胎儿健康发育，也有利于肚子正常增长。
孕晚期肚子增长仍持续但速度相对稳定些
孕7~9个月时，肚子还会继续增大，但增长速度相对孕5~6个月会稍缓。到孕晚期，胎儿体重增加明显，子宫继续增大，会对孕妇的内脏产生压迫，孕妇可能会感觉行动不便。此时孕妇要注意休息，避免过度劳累，同时要密切关注肚子的变化以及自身身体状况，如有异常及时就医。