一般来说，长效降压药每天服用1次，应在清晨起床后服用；中效降压药每天服用2次，第一次服药时间在清晨起床后，另一次在下午14~15点；短效降压药每天服用3次，应在清晨起床后、中午12点、下午18点前服用。
需要注意的是，具体的服药时间应根据个人情况和血压类型在医生的指导下进行调整。同时，在服用降压药期间，还应注意以下几点：
定期测量血压：服用降压药期间，应定期测量血压，了解血压控制情况，以便及时调整治疗方案。
避免漏服：为了保证降压效果，应按照医嘱按时服药，避免漏服。如果不小心漏服，应尽快补服，但如果距离下一次服药时间较近，则无需补服，以免引起血压过低。
注意饮食：饮食对血压有一定的影响，在服用降压药期间，应注意低盐、低脂饮食，避免食用辛辣、刺激性食物。
避免情绪波动：情绪波动可能导致血压升高，在服用降压药期间，应保持情绪稳定，避免紧张、焦虑、愤怒等情绪。
避免剧烈运动：剧烈运动可能导致血压升高，在服用降压药期间，应避免剧烈运动，可选择适量的有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等。
告知医生其他用药情况：如果正在服用其他药物，如感冒药、镇静药等，应告知医生，以免药物之间发生相互作用，影响降压效果。
总之，降压药的服用时间应根据个人情况和血压类型在医生的指导下进行调整，同时还应注意饮食、情绪、运动等方面的管理，以保证降压效果，减少并发症的发生。