天麻可泡水饮用。其功效众多，包括祛风除湿，能去除体内风邪与湿气；具有止痛、镇静、抗惊厥、明目、行气活血、补益肝肾的作用。可用于风湿瘀阻、肝肾不足所致的痹病，对各种因由引发的头痛、神经衰弱、神经性抽搐等病症均有疗效。天麻泡水时每次可选3颗左右，可作代茶饮，每日口服效果显著，日常生活中可将其当作茶来喝。具体如下：
一、各种头痛：天麻泡水对各类原因导致的头痛都有良好止痛效果，像三叉神经痛、脑血管性头痛、神经性头痛等。
1.（1）三叉神经痛：是一种常见的脑神经疾病，天麻泡水对此有缓解作用。
1.（2）脑血管性头痛：由于脑血管问题引起，天麻泡水可帮助改善。
1.（3）神经性头痛：能通过天麻泡水减轻症状。
二、神经衰弱：天麻泡水适用于神经衰弱病人，且能有效治疗高血压，长期泡水服用可强健筋骨。
2.（1）改善神经衰弱：对神经衰弱有一定疗效。
2.（2）治疗高血压：有辅助治疗高血压的作用。
三、降低血压：天麻泡水能有效治疗高血压，还可抗惊厥，缓解抽搐症状。
需注意，对天麻过敏者禁用，儿童、孕妇也禁止使用。服药期间不建议同时服用其他滋补性及泄火性中药，服药期间应尽量避免吃寒凉油腻食物。具体用药务必咨询医师，不可盲目用药。
总之，天麻泡水喝有一定功效，但使用时要注意相关禁忌和注意事项，确保安全、合理地利用其药用价值。