怀孕35-55天是流产手术的最佳时间，但具体时间需要根据个人身体情况而定。
怀孕时间是从末次月经的第一天开始计算的。在怀孕35-55天内，孕囊大小适中，手术时出血少，对身体的伤害较小，术后恢复也较快。但如果怀孕时间过早，孕囊较小，手术时可能会出现漏吸的情况，需要再次进行清宫手术；如果怀孕时间过晚，孕囊过大，手术难度增加，对身体的伤害也较大。
此外，在进行流产手术前，需要进行全面的身体检查，包括血常规、尿常规、白带常规、B超等，以确保身体状况适合手术。如果有炎症等疾病，需要先进行治疗，待病情稳定后再进行手术。
需要注意的是，流产手术对身体有一定的伤害，术后需要注意休息，加强营养，保持外阴清洁，避免盆浴和性生活一个月。如果术后出现出血量多、腹痛等异常情况，需要及时就医。
对于没有生育计划的女性，建议在性生活中采取有效的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药等，避免意外怀孕。如果已经怀孕，需要及时就医，在医生的指导下选择合适的流产方式。同时，也要注意保护自己的身体健康，避免多次流产对身体造成的伤害。