老是流鼻血可能由多种原因引起。比如，气候干燥时，鼻腔黏膜容易干裂出血，据统计，在秋冬季节，因气候干燥导致流鼻血的人群占比能达到30%左右。
常见的引发原因
局部因素： 鼻腔局部的炎症是常见原因之一，像急慢性鼻炎、鼻窦炎等，炎症会使鼻腔黏膜充血、水肿，容易破裂出血。还有鼻外伤，比如不小心撞到鼻子，或者用手挖鼻孔过于用力，都可能损伤鼻腔血管导致流鼻血。全身因素： 一些全身性疾病也会引发流鼻血，比如高血压患者，血压波动时可能导致鼻腔血管破裂出血。血液系统疾病，像血小板减少性紫癜，会影响血液的凝血功能，容易出现鼻出血的情况；再比如白血病，也可能有鼻出血的表现。
如何初步应对
如果偶尔流鼻血，且出血量不多时，可以采取简单的应对方法。首先坐下或站立，身体稍微前倾，不要后仰，以免血液倒流进喉咙。然后用手指捏住两侧鼻翼，持续按压5 - 10分钟，同时可以用冷水毛巾敷在额头或鼻部，帮助收缩血管减少出血。
需要及时就医的情况
如果流鼻血频繁发生，比如一周内出现3次及以上；或者流鼻血时出血量较大，难以自行止住；又或者伴有其他症状，像头晕、乏力、面色苍白等，这时候就需要及时就医了。医生会通过检查来明确流鼻血的具体原因，然后进行针对性的治疗。比如如果是鼻腔炎症引起的，可能会使用消炎的药物；如果是高血压导致的，会进行降压等相关处理；如果是血液系统疾病引起的，会针对相应的血液疾病进行治疗。