头偶尔晕一下，可能与以下疾病有关。
一、脑供血不足：如果休息不好，可能引发脑供血不足从而导致头晕。这种情况下需要及时卧床休息，同时努力改善睡眠质量。大脑需要充足的血液供应来维持正常功能，当休息不佳时，大脑的血液循环可能受到影响，进而引起头晕症状。
二、一过性低血糖：当没有及时吃饭或者摄入的主食量不足时，可能会出现低血糖，进而导致头晕。此时可以马上服用浓的糖水或者水果糖，一般在糖被吸收1至2分钟后，头晕症状能够自行缓解。低血糖会影响大脑的能量供应，导致大脑功能暂时异常而出现头晕。
三、心肌供血不足：在疲劳劳累或剧烈运动后可能出现，偶尔的头晕多数是由于心脏供血不足导致。此时需要休息并调节心情，通常能够自愈。心脏负责将血液输送到全身各处，当心肌供血不足时，可能导致身体其他部位包括大脑的供血受到影响，从而引发头晕。
四、低血压：女性较常因低血压而出现一过性头晕。此时不必过于紧张，通过自身调节，多数头晕可以得到改善，如果长时间头晕不缓解，就需要到医院去查明头晕的原因。低血压可能导致大脑的血液灌注不足，引起头晕现象。
总之，偶尔头晕可能是多种原因引起的，要根据具体情况进行分析和处理。如果头晕持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。