“弯腰时腰痛”可能是由以下原因引起的：
1.腰部肌肉劳损：长时间弯腰、久坐或重体力劳动等，可导致腰部肌肉疲劳、损伤，引起疼痛。
2.腰椎间盘突出：腰椎间盘退变后，在外力作用下，纤维环部分或全部破裂，髓核向外突出，刺激或压迫神经根，引起腰痛。弯腰时，腰部肌肉紧张，椎间盘压力增加，可能加重疼痛。
3.腰椎管狭窄：各种原因导致腰椎管腔狭窄，使马尾神经或神经根受压，也可出现腰痛。弯腰时，椎管容积进一步减小，神经受压加重，疼痛更明显。
4.腰部外伤：如扭伤、挫伤等，可导致腰部肌肉、韧带等组织损伤，引起疼痛。
5.脊柱关节炎：如强直性脊柱炎、类风湿性关节炎等，可累及脊柱关节，导致腰痛。
6.其他：肾脏疾病、感染、肿瘤等也可引起腰痛。
针对“弯腰时腰痛”，可采取以下措施：
1.休息：避免长时间弯腰、久坐或重体力劳动，适当休息，减轻腰部负担。
2.热敷：用热水袋或热毛巾热敷腰部，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
3.按摩：轻轻按摩腰部，促进血液循环，缓解肌肉疲劳。
4.药物治疗：可口服非甾体类抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）或活血化瘀的中药，缓解疼痛。
5.物理治疗：如针灸、推拿、拔罐等，可缓解疼痛，改善腰部功能。
6.锻炼：加强腰部肌肉锻炼，如仰卧起坐、俯卧撑、游泳等，增强腰部肌肉力量。
7.就医：如果腰痛持续不缓解或加重，或伴有下肢麻木、无力等症状，应及时就医，进行相关检查，明确病因，针对性治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体治疗方法应根据个人情况在医生的指导下选择。如果您有“弯腰时腰痛”的症状，建议及时就医，以便早日康复。