太久没运动突然运动后腿部很酸痛，可能是以下原因导致。
一、肌肉紧张：这主要是突然运动使得肌肉过度紧张而引起腿部肌肉出现酸胀感。此为自然现象，通常在停止运动并经过一段时间休息后即可恢复。
二、缺钙：机体缺钙时会引发运动后腿部疼痛症状，可通过微量元素检查来明确。治疗上可采用钙片、钙剂以及维生素D等药物。
三、骨损伤：
1.在运动过程中可能因腿部伸展过度或受外力撞击等造成骨损伤，进而出现腿酸疼、肿胀等表现。轻微骨损伤可口服骨肽片、仙灵骨葆胶囊等药物，这些药物能促进骨质修复和愈合；严重的骨损伤则需要进行手术复位，随后用石膏固定患肢。
四、肌肉劳损：由于运动强度过大导致腿部肌肉劳损并出现肌肉痉挛，会表现为腿部的胀痛或发酸情况。针对肌肉劳损，可服用布洛芬、舒筋活血片等药物进行治疗。
五、骨肿瘤：
(1)其可由软骨组织发生变异、骨炎症慢性刺激、骨损伤等原因引起，会导致患者在活动后出现骨痛，还可能伴有肌肉萎缩、骨膨胀变形等症状。
(2)对于良性骨肿瘤一般采用刮除植骨术和骨软骨切除术治疗；对于恶性骨肿瘤则需要进行截肢手术治疗，术后还需进行放射治疗。
总之，太久未运动突然运动后腿酸的原因多样，需根据具体情况进行分析和处理。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医进行诊断和治疗。