宝宝发烧时穿衣多少需根据末梢循环状态来决定。如果处于体温上升期，可适当增加衣服；若处于退热阶段，体温逐渐下降，则要适当减少衣服。
一、体温上升期：
1.宝宝受细菌、病毒感染后，体温调定点升高，交感神经兴奋性上升，会导致末梢毛细血管收缩，这时家长摸宝宝会感觉手脚冰凉，甚至可能出现寒战，在此情况下建议在宝宝现有衣服基础上适当增添外套或盖棉被，同时提高室内环境温度。
2.还可以将手搓热后反复揉搓宝宝的四肢，以疏通局部血液循环，加速血液流动，缓解寒战表现。
二、退热阶段：
1.宝宝开始逐渐退热，体温下降，体表出汗，末梢毛细血管扩张，手脚变得温暖，此时应及时擦干宝宝身体表面的汗液，更换干爽衣服，同时适当减少衣服，帮助身体表面的热量尽快散发，利于退热。
宝宝发烧时，要多喝温水，促进排汗、排尿，带走多余热量以助降温。此外，还可在宝宝额头或颈部两侧贴退热贴，用温水擦拭身体，重点擦拭额头、颈部两侧、腋下、大腿根、腘窝、肘窝等部位。多数宝宝发烧时先以物理降温为主，若物理降温无效，再考虑口服退烧药，如布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚混悬滴剂等。
总结：宝宝发烧时穿衣要依据体温阶段灵活调整，同时要采取多喝水、贴退热贴、温水擦拭等措施帮助降温，必要时使用退烧药。