宝宝额头不热两边热的原因和解决方法如下：
一、原因：
1.体温调节中枢功能发育不完善：由于宝宝体温调节中枢功能尚未发育成熟，难以维持体温的相对稳定，从而可能导致宝宝额头不热两边热的情况出现。
2.血液循环快：额头两边血管较为丰富，血液循环相对较快，这也会使宝宝额头不热两边热，此为正常现象。
二、解决方法：
1.饮食方面：饮食宜清淡，避免食用生冷、油腻等刺激性食物，多进食新鲜的蔬菜水果，多吃易消化的食物，同时要注意多喝水。
2.生活方面：注重多休息，保证充足的睡眠。如果有发热情况，可用物理降温的方法帮助宝宝降温。平时要多带宝宝进行室外运动，以提升其免疫力。
3.药物方面：若宝宝有感冒发烧等病症，可服用小儿豉翘清热颗粒、布洛芬等药物。但上述药物需要在医生的指导下，依据宝宝的病情选择合适的剂量和疗程进行服用，切不可盲目自行用药。
总之，当发现宝宝额头不热两边热时，要综合考虑各种因素，根据具体情况采取相应的措施。如果对宝宝的状况存在疑虑或担忧，应及时咨询专业医生。