最近总感觉头晕，这可能由生活原因和疾病原因所引起。而针对最近总感觉头晕的情况，其治疗方法包含物理治疗和药物治疗。
最近总感觉头晕的原因具体如下：
一、生活原因。头晕是较为常见的一种症状，引发原因包括：长时间蹲坐后起身可能导致脑部短暂供血不足而引起头晕；长时间饥饿会使身体能量缺乏进而引发头晕；长时间缺水会影响身体正常代谢和血液循环从而诱发头晕；体力劳动过度导致脑部缺氧也会造成头晕；没有获得充足睡眠使身体和大脑得不到良好休息同样可能引起头晕。
二、疾病因素。
1.颈椎病。这是现代常见疾病之一，多见于上班族和长期伏案工作者，当患上颈椎病时很可能出现头晕症状，此外患者还可能有颈部僵硬、头疼、肢体麻木乏力等其他表现。
2.心源性疾病。如心律失常、心肌缺血、心肌梗死、心肌病等心脏类疾病都可能引发头昏现象。
3.脑源性疾病。心脑致病因素有相似之处，动脉形成斑块血栓影响供血时，可能出现头昏、恶心、乏力、偏瘫、视力模糊、听力下降、记忆力减退、口齿不清等状况。
最近总感觉头晕的治疗方法如下：
一、物理治疗。要多进行运动，减少久坐时间，并且注意在工作间隙适当休息，保持健康的坐姿。
二、药物治疗。需针对不同原因导致的头晕情况选择不同的药物。比如脊椎病可在医嘱下使用布洛芬缓释胶囊、维生素B1等药物；针对心源性疾病的不同情况，可在医嘱下使用酒石酸美托洛尔缓释片等；对于脑源性疾病，可在医嘱下使用阿司匹林和氯吡格雷等。
总之，当最近总感觉头晕时，要综合考虑生活和疾病等多方面因素，以便采取合适的治疗方法来缓解症状。