耳朵气压被堵住可通过如下方法治疗：
一、经常张开嘴打哈欠：此动作可拉伸面部肌肉，进而打开咽鼓管，从而达到平衡耳内外气压的目的。因为打哈欠时的张嘴拉伸能有效改变咽鼓管内部的压力状态，使得外界与耳部之间的气压得以均衡。
二、吃硬糖：吃硬糖一方面能增加唾液分泌，另一方面也可以促使咽鼓管打开，实现对耳部气压的调节。唾液分泌的增加有助于咽鼓管功能的正常发挥，进而帮助缓解耳部气压异常的情况。
三、嚼口香糖：当感觉耳朵被堵住时，嚼口香糖能起到缓解作用。通过咀嚼动作可带动耳部相关肌肉活动，对改善耳部气压状况有积极意义。
四、使用鼻喷雾剂：比如盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂、盐酸羟甲唑啉滴鼻液等，使用后能打开鼻腔，同时咽鼓管也会随之打开，有利于减轻耳朵堵住的症状。这类鼻喷雾剂能改善鼻腔通畅度，间接促进咽鼓管的开合，从而缓解耳部不适。
五、喝足够的水：体内水分含量高可避免对鼻子和喉咙产生刺激，也会对咽鼓管的调节功能产生影响，能够缓解耳部堵住的症状。充足的水分能维持鼻部和咽部正常的生理状态，利于咽鼓管发挥其调节耳部气压的作用。
六、使用咽鼓管吹张器：若上述方法都无法疏通耳朵，就可以使用咽鼓管吹张器。它有助于平衡耳膜内外的压力，让耳膜变得光滑，进而缓解症状。该器具能更直接有效地调节耳部气压，解决耳部气压堵塞的问题。
总之，当出现耳朵气压被堵住的情况时，可根据实际情况选择这些方法来进行治疗和缓解。