根据你提供的信息，可能存在以下几种情况：
1.饮食原因：近期饮食中缺乏膳食纤维，或者饮食过于精细，导致大便体积较小且排便量不多。
2.肠道问题：可能存在肠道疾病，如肠道炎症、肠道易激综合征、肠道狭窄等，影响了肠道的正常蠕动和消化吸收功能，导致大便细小且排便不畅。
3.运动量不足：缺乏运动可能导致肠道蠕动减缓，使食物在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，从而使大便干燥、细小且排便量减少。
4.水分摄入不足：身体水分不足会导致大便干燥，难以排出，也会使大便体积变小。
5.心理因素：压力、焦虑、紧张等心理因素可能影响肠道蠕动和消化功能，导致排便异常。
以上是一些可能的原因，如果你长期存在大便细小且排便不畅的情况，建议及时就医，进行相关检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，保持健康的饮食习惯、适量运动、充足的水分摄入和良好的心理状态，对于维护肠道健康也非常重要。