抑郁症是一种常见的精神障碍，它对人体有多方面的危害。据世界卫生组织统计，全球约有3.5亿人患有抑郁症，且每年因抑郁症自杀的人数不在少数。
对身心健康的损害
情绪方面：抑郁症患者长期处于持续的低落情绪中，常常感到悲伤、绝望、无助，这种负面情绪会严重影响日常生活，比如对原本感兴趣的事情提不起一点兴趣。身体方面：还会引发各种躯体症状，像长期的头痛、背痛、胃痛等，而且还可能导致睡眠障碍，约70% - 80%的抑郁症患者存在睡眠问题，要么难以入睡，要么早醒且醒后难以再入睡。
对社会功能的影响
工作学习：抑郁症会让患者注意力难以集中，记忆力下降，从而影响工作效率和学习成绩。据相关研究，患有抑郁症的职场人士工作失误率比正常人群高约30%，学生的学业成绩也会明显下滑。人际交往：患者往往变得孤僻，不愿意与人交流，逐渐脱离社交圈子，原本良好的人际关系也会受到严重破坏，容易与家人、朋友产生矛盾和隔阂。
增加自杀风险
抑郁症是导致自杀的重要原因之一。有数据显示，大约15%的抑郁症患者最终会选择自杀。患者因为被抑郁情绪笼罩，觉得生活毫无希望，陷入深深的绝望之中，认为死亡是解脱的唯一方式，所以会产生强烈的自杀念头和行为，给家庭和社会带来极大的伤痛。
对家庭的负担
抑郁症患者需要家人的照顾和陪伴，这会给家庭带来经济和精神上的双重负担。家人需要花费大量时间和精力去关心、安抚患者，有的家庭还需要请假陪同患者就医等，同时经济上可能因为患者无法正常工作而减少收入。而且患者的情绪波动也会让家人时刻担忧，影响整个家庭的生活质量。