宝宝发烧时突然抖一下，若仅一下通常问题不大。但若持续抖动，则要区分是发烧寒战抖动还是高热引起的惊厥，具体为：
一、若为寒战抖动，其没有节律性，在高烧尤其细菌感染导致高烧时可能出现，呈现没有节律的抖动；
1.寒战抖动的特点就是没有明显的规律可循，主要是由于高烧特别是细菌感染引起的发烧所诱发。
2.这种情况下，抖动通常是间歇性的，且不会伴随意识丧失等其他更为严重的表现。
二、要是高热惊厥，就会有节律地抽动，且会伴随意识丧失，此时需刺激人中让惊厥尽快停止，因惊厥会伤害脑细胞；
1.高热惊厥时的抽动具有一定的节律性，和寒战抖动有明显区别。
2.意识丧失是高热惊厥的一个重要特征，同时要及时采取刺激人中的措施来缓解惊厥。
3.因为惊厥对脑细胞会造成损害，所以要尽快制止。
三、倘若只是突然抖一下然后很快缓解，那应该没什么大问题，这和高热后神经系统兴奋性增强有关，并非惊厥，家长无需过度担忧。
总之，对于宝宝发烧时出现的抖动情况，要仔细观察和区分，根据不同表现采取相应的措施，必要时及时就医处理。