81 - 85岁老人的正常血压范围与成年人基本一致，收缩压（高压）应在90 - 139mmHg之间，舒张压（低压）应在60 - 89mmHg之间。
血压测量注意事项
测量时间： 建议在早晨起床后、排尿后，且在安静状态下测量血压。避免刚进行剧烈运动、吸烟、饮用咖啡或浓茶后立即测量，这些因素可能会影响血压测量结果的准确性。比如刚爬完几层楼梯就去测血压，此时血压往往会偏高。测量方法： 应使用合适大小袖带的血压计，通常袖带的宽度应覆盖上臂的40% - 50%，长度应能包裹上臂的80% - 100%。测量时，老人要坐在舒适的椅子上，背部挺直，手臂放在与心脏同一水平的位置，袖带应平整地缠在上臂，下缘在肘窝上方约2.5厘米处。
高血压的判定与管理
高血压判定： 如果非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，即可判定为高血压。但对于81 - 85岁的老人，在诊断高血压时要谨慎，因为老人可能存在动脉硬化等情况，有时单纯一次测量血压高不能马上判定为高血压，需要多次测量综合判断。管理要点： 如果老人被诊断为高血压，需要在医生的指导下进行管理。一般来说，首先要通过生活方式干预，如保持合理的体重，体重指数（BMI）建议控制在20 - 26之间；保持低盐饮食，每天盐的摄入量应控制在6克以下；适量运动，如每天进行30分钟左右的散步等有氧运动。如果生活方式干预后血压仍不达标，可能需要根据老人的具体情况选用合适的降压药物，但用药需谨慎，要密切关注药物可能带来的不良反应。
低血压的情况及应对
低血压定义： 收缩压低于90mmHg，舒张压低于60mmHg被认为是低血压。对于81 - 85岁的老人，低血压可能会导致头晕、乏力、视物模糊等不适症状，甚至可能增加跌倒等风险。应对措施： 如果老人出现低血压相关症状，要寻找可能的原因，比如是否是服用降压药物不当、是否有出血等情况。如果是因为服用降压药物导致，需要在医生指导下调整药物剂量或种类。同时，老人要注意避免快速改变体位，如从卧位突然站起时要缓慢进行，以防止发生体位性低血压。在饮食方面，可以适当增加钠盐和水分的摄入，有助于升高血压，但也要注意不要过量，以免引起其他问题。