晚上睡觉出现胸闷气短呼吸困难，可能由以下原因引起：一是环境过于封闭；二是精神过度紧张；三是疾病因素。
一、环境过于封闭：如果长期在密封的环境中睡觉，空气流通不畅，氧气含量可能相对不足，这就容易导致出现胸闷气短的状况，甚至会有喘不过气来的感觉。比如在一些狭小且不通风的空间里睡觉，就很可能引发这样的现象。
二、精神过度紧张：当精神处于过度紧张状态，或者工作压力过大时，身体的机能可能会受到影响，从而引发呼吸困难、胸闷气短等一系列不适症状。例如，长时间处于高压力工作环境下，或者经历了一些重大事件导致精神高度紧绷，都可能出现此类情况。
三、疾病因素：如果患有晚上发作的呼吸系统疾病或是心脏疾病等，也会给身体带来不良影响，进而出现胸闷气短、呼吸困难的表现。比如某些呼吸系统疾病在夜间可能会加重，导致呼吸功能下降；心脏疾病也可能在特定时候影响心脏的正常供血和供氧能力，引发这些症状。
总之，晚上睡觉出现胸闷气短呼吸困难的情况，需要综合考虑环境、精神状态以及是否存在相关疾病等因素，以便准确找到原因并采取合适的应对措施。