舌根左侧溃疡可能由多种上火引起，包括口腔上火、胃脏上火、肝脏上火等，也可能是心脏上火等导致。
一、口腔上火：
大多因饮食不当，如经常食用辛辣刺激性食物、饮水少且蔬菜水果摄入不足等引起。这会致使口腔上火，进而出现口腔黏膜处溃疡，可能还伴有牙痛、咽喉肿痛等症状。此时应多喝水，增加蔬菜水果的摄取，并遵循医嘱服用清热去火药物，像三黄片、双黄连口服液等。
二、胃脏上火：
可能与不当饮食有关，比如过多进食辛辣油腻食物，或是长期处于潮湿炎热环境。其症状表现为口苦口黏、舌头表面及口腔黏膜有溃疡等。可以饮用一些具有去火作用的茶饮，例如金银花茶、菊花茶等，并在医生指导下服用清泻胃火的药物，如黄连上清丸、牛黄清胃丸等。
三、肝脏上火：
多由饮食不洁或情绪不佳引发，可能出现嘴巴干、口臭、口腔溃疡等症状。要控制好自身情绪，多喝水，配合医生服用清肝泻火的药物，比如黄连羊肝丸、龙胆泻肝丸等。
总之，当舌根左侧出现溃疡且上火严重时，建议及时到医院就诊，积极配合医生进行调理。