喝菊花茶、金银花茶、蒲公英茶、玫瑰花茶能够帮助祛痘痘，具体情况如下：
一、菊花茶：菊花茶拥有清热解毒、疏散风热的作用。对于因热毒而导致长痘痘的患者来说，适当饮用菊花茶，能够起到祛痘痘的效果。这是因为菊花本身就具有这些良好的功效特性。
二、金银花茶：金银花茶具有疏风散热、清热解毒的特性。其性寒、味甘，可入肺经、心经和胃经，能清解肺火、心火以及胃火。部分人群长痘可能是由于上火引起的，此时适当饮用金银花茶，就能够实现祛痘痘的目的。
三、蒲公英茶：蒲公英茶具备清热解毒的功效。对于体内因热毒引发长痘的情况，饮用蒲公英茶可以对症状起到缓解作用，从而有助于祛痘痘。
四、玫瑰花茶：玫瑰花茶具有调理内分泌的作用。部分人群长痘可能是内分泌紊乱所导致的，通过喝玫瑰花茶，能帮助调理内分泌，进而起到祛痘痘的效果。
总结：菊花茶、金银花茶、蒲公英茶、玫瑰花茶在祛痘痘方面各有其独特的功效和作用机制，可根据自身情况合理选择饮用。