关键点：鼻咽癌患者要注意休息，避免劳累和熬夜，养成良好生活习惯；饮食要清淡，多吃抗癌食物，避免刺激性食物；避免抽烟喝酒和吃油腻、不易消化食物，保持良好饮食习惯；确诊后要积极治疗，保持良好心态，术后可配合中药调理。
一、鼻咽癌患者的休息方面鼻咽癌患者一定要注意避免劳累，尤其不能熬夜，不能出现熬夜加班的情况。每天晚上最好在九点之前就休息，养成早睡早起的良好生活习惯非常重要。同时，适当出去进行一些有氧运动也是很不错的选择，比如散步、慢跑、太极拳等，这有助于增强身体的抵抗力和免疫力。
二、鼻咽癌患者的饮食方面1.饮食应保持清淡，可多吃具有抗癌作用的食物，如蘑菇、黑木耳、大蒜、海藻、芥菜及蜂王浆等，这些食物对患者有诸多好处。2.避免食用刺激性食物，如辣椒等，以及有刺激性的调味品。3.避免抽烟喝酒，避免食用油腻的以及不容易消化的食物。日常饮食应选择营养丰富、易消化、少刺激性、低脂肪的食物，比如可以多吃新鲜蔬菜、水果、芝麻油、谷类、豆类等。也可以适当多吃些米粥或面条。
三、鼻咽癌患者的其他注意事项患者确诊得了鼻咽癌之后，需要积极进行正规的治疗，切不可耽误治疗时机。患者还需要对自己有信心，不能出现消极对待的态度，要始终保持舒畅的心情。确诊后可以尽早到医院进行手术治疗，术后可配合吃中药进行调理。
总之，鼻咽癌患者要对自己的健康负责，在各个方面都要多加注意，积极治疗，保持良好的心态和生活、饮食习惯，这样才有助于病情的恢复和身体的健康。