小孩咳嗽时可适当吃蓝莓，不过量食用。蓝莓富含蛋白质、维生素、矿物质及多种微量元素，其抗氧化剂多于其他水果，能增强免疫系统，适当食用利于咳嗽康复。小孩咳嗽主要由细菌及病毒感染引起，也有其他非感染因素。治疗需诊断具体病因对症治疗。平时要多休息，开窗通风呼吸新鲜空气。除蓝莓外，还可吃苹果、梨子、香蕉等新鲜水果和蔬菜，但要禁食辛辣刺激、油腻、过甜、过咸食物以免加重症状。
一、小孩咳嗽可适当吃蓝莓：蓝莓营养价值高，包含丰富的蛋白质、维生素等。其中抗氧化剂较多，可与体内自由基中和，进而增强免疫系统，对咳嗽康复有益。
二、咳嗽原因及治疗：咳嗽主要源于细菌、病毒感染，还有其他非感染因素。治疗需明确病因，针对性处理。
三、日常注意事项：要保证多休息，室内开窗通风，让孩子呼吸新鲜空气。
四、其他可食用的食物：除蓝莓外，像苹果、梨子、香蕉等新鲜水果和蔬菜也可以吃。
五、禁食食物：辛辣刺激、油腻、过甜、过咸的食物应避免食用，以防症状加重。
总之，小孩咳嗽时在饮食等方面要多加注意，以促进身体恢复。