鼻翼挤出的白色东西是皮脂腺分泌的皮脂，不要经常挤，要做好局部清洁和控油。以下是详细内容：一、关于鼻翼挤出的白色东西：这其实就是皮脂腺分泌的皮脂。有些人皮脂腺较为发达，油脂分泌多，而鼻翼本身就是皮脂腺分泌旺盛区域，所以会有油腻感。部分人鼻翼两边还会出现红斑、白色丘疹，挤压会出现白色脂栓。1.出现这种情况不要总用手挤：因为挤压可能导致炎症，进而引发感染。二、建议方面：1.做好局部清洁和控油工作：防止皮脂在鼻翼堆积，避免引发炎性丘疹甚至囊肿结节。(1)日常可选择有控油功效的洁面霜，确保面部清洁，不过多使用护肤品
2.生活习惯调整：多吃新鲜瓜果蔬菜，清淡饮食，规律个人作息，避免熬夜，否则会加重皮脂分泌。
总之，要正确认识鼻翼挤出的白色东西，注意不要随意挤压，同时做好清洁控油等相关措施，以维持鼻部及面部的健康状态。