如果近视了，在平时是否应该戴眼镜，这需要根据具体情况来决定。以下是一些需要考虑的因素：
1.近视的严重程度：如果近视度数较低（通常低于300度），且不影响日常生活和工作，例如看黑板、看电视等，可以在需要时戴眼镜，如看远处的物体时。然而，如果近视度数较高或存在散光，可能会对日常生活造成较大影响，建议经常佩戴眼镜。
2.用眼需求：如果你的工作或学习需要长时间近距离用眼，例如阅读、写作、使用电脑等，佩戴眼镜可以减轻眼睛的疲劳和压力，有助于预防近视进一步加深。
3.眼部健康：佩戴合适的眼镜可以改善视力，减少眼睛的调节和集合负担，从而降低眼睛疲劳和干涩的风险。此外，眼镜还可以保护眼睛免受外界因素的伤害，如紫外线和灰尘。
4.个人习惯和生活方式：有些人可能已经习惯了不戴眼镜，或者觉得戴眼镜会影响外观或生活便利性。在这种情况下，可以根据个人喜好和实际需求来决定是否佩戴眼镜。
5.年龄和发展趋势：近视的发展在青少年时期较为常见，随着年龄的增长，近视的程度可能会逐渐稳定或有所减轻。如果是青少年近视患者，需要定期进行眼科检查，以监测近视的发展情况，并根据医生的建议调整配镜方案。
需要注意的是，不戴眼镜并不能治愈近视，反而可能导致视力进一步下降。如果不戴眼镜，眼睛会过度调节，增加近视的进展风险。此外，不正确的用眼习惯，如长时间近距离用眼、过度使用电子设备等，也会加速近视的发展。
因此，建议近视患者在医生的指导下，根据个人的具体情况来决定是否在平时佩戴眼镜。同时，保持良好的用眼习惯，包括定期休息、保持正确的读写姿势、增加户外活动时间等，对于预防近视的进一步发展也非常重要。如果对近视的管理有任何疑问，应及时咨询眼科医生。