如果在月经前没有白带，可能是以下原因导致：
1.正常现象：部分女性在月经前白带分泌量可能会相对较少，甚至没有白带，这可能是正常的生理现象。
2.卵巢功能减退：如果女性的卵巢功能逐渐减退，分泌的雌激素水平下降，可能会导致白带减少。
3.阴道炎：如果患有阴道炎，阴道炎症可能会导致白带分泌异常，出现白带减少或白带异味等症状。
4.其他因素：如果女性患有其他妇科疾病，如宫颈炎、盆腔炎等，也可能会影响白带的分泌。此外，生活压力过大、情绪紧张、过度节食等因素也可能会影响白带的分泌。
如果出现月经前没有白带的情况，可以通过以下方法进行自我调整：
1.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、合理的饮食和适度的运动，有助于维持身体的正常功能。
2.调整情绪：避免过度紧张、焦虑等不良情绪，保持心情愉悦。
3.注意个人卫生：保持外阴清洁干燥，勤换内裤。
如果白带异常的情况持续存在或伴有其他不适症状，如瘙痒、异味、疼痛等，建议及时就医，进行相关检查和治疗。