双眼皮术后消肿的速度因个体差异而异，一般来说，通过合理的护理措施可加速消肿，通常在1 - 2周左右能明显改善，但完全恢复自然可能需要1 - 3个月。
冷敷与热敷交替
术后早期（1 - 2天内）可进行冷敷，用冰袋或冷毛巾敷在眼部，每次15 - 20分钟，每天3 - 4次，可收缩血管，减少出血和肿胀。术后3天左右可改为热敷，用温毛巾敷眼，促进血液循环，帮助消肿，同样每次15 - 20分钟，每天3 - 4次。年龄较小的儿童进行冷敷热敷需格外注意温度，避免冻伤或烫伤。
保持头部抬高
睡觉时尽量垫高枕头，使头部高于心脏位置，这样有助于减轻眼部肿胀。因为平躺时头部位置低，血液更容易积聚在眼部，加重肿胀。对于儿童来说，家长要协助调整合适的睡姿和枕头高度。
避免过度用眼
术后要让眼睛充分休息，减少看书、看电视、使用电子设备的时间。过度用眼会使眼部疲劳，加重肿胀。儿童则要控制其玩耍时过度用眼的情况，家长可引导孩子进行一些安静活动。
注意饮食
术后饮食要清淡，避免吃辛辣、刺激性食物以及高盐食物，这些食物可能会加重肿胀。可以多吃富含维生素C、蛋白质的食物，如新鲜蔬菜水果、鸡蛋、牛奶等，有助于伤口恢复和消肿。不同年龄的人群饮食注意事项不同，儿童要保证营养均衡且避免食用不利于恢复健康的食物。
