手机看多了导致的近视眼是否能恢复，需通过到医院做散瞳验光检查来判断是真性近视还是假性近视。
一、假性近视：若经过充分散瞳后，裸眼视力能达到正常，就属于假性近视，这种情况通常是可以恢复的。患者可每晚点0.01%低浓度阿托品滴眼液、复方托品酰胺等药物进行调整治疗，用药前需依据不同年龄来选择。同时，平时要减少近距离用眼时间，避免长时间阅读或使用电脑、手机等电子产品。日常可适当增加户外活动，来缓解眼部疲劳，如此有利于视力逐渐恢复。
二、真性近视：若经过充分散瞳后，裸眼视力仍达不到正常，而通过镜片可达到正常视力，就是真性近视，这种则无法恢复。因为真性近视是由于眼轴变长导致的屈光异常。一旦眼轴在解剖学上变长后，所引发的轴性近视是难以恢复的。通常这类情况患者只能通过佩戴眼镜进行矫正，也可以佩戴角膜接触镜矫正。若患者是成年人，还可选择激光手术进行矫正。佩戴镜片矫正后虽视力正常，但屈光度数依然存在；而经过激光手术矫正后的正常视力，屈光度数已完全消除。
总之，要明确手机看多了引起的近视能否恢复，关键在于准确判断是真性近视还是假性近视，然后根据具体情况选择合适的应对措施。