焦虑引起的症状有哪些

焦虑引起的症状较多,常见的有情绪方面和身体方面的表现。比如约有1/3的焦虑患者会出现睡眠障碍,入睡困难或睡眠浅、易惊醒等。

情绪方面的症状

情绪紧张不安:患者常常会莫名感到紧张、担心,总是处于一种高度警觉的状态,哪怕没有明显的诱因,也会觉得未来有不好的事情要发生,这种紧张感可能持续数周甚至数月。易激惹:容易因为一点小事就大发雷霆,比如家人稍微没顺着自己的意,就会大发脾气,自己事后可能也会觉得不该这样,但当时就是控制不住情绪。

身体方面的症状

消化系统症状:会出现食欲减退的情况,有些人可能好几天都没有胃口,吃不下饭。还可能有腹痛、腹胀的表现,疼痛位置不固定,有时候在上腹部,有时候在脐周等,做检查却往往没有明显的器质性病变。心血管系统症状:会感觉心慌、心悸,心跳明显加快,有时候每分钟能达到100次以上,还可能伴有胸闷的症状,觉得胸口好像被什么东西堵住了,呼吸不顺畅。

其他方面的症状

运动性不安:表现为坐立不安,不停地来回走动,或者手脚不停地颤抖,自己很难安静地待着。比如坐着的时候会不停地扭动身体、搓手等。认知功能障碍:在注意力方面会出现问题,很难集中精力去做一件事情,记忆力也可能受到影响,比如经常忘记刚刚发生的事情或者刚要做的事情。