肩周炎并没有绝对“最好”的膏药，不过常见的有活血止痛膏、消痛贴膏等。一般来说，这类膏药能起到一定缓解疼痛、减轻炎症的作用。
活血止痛膏：
成分与作用： 主要由当归、三七、乳香等多种中药组成，有活血止痛、舒筋通络的作用。它可以改善肩周炎局部的血液循环，缓解肩部的疼痛和僵硬感。适用情况： 适用于肩部有瘀血阻滞引起疼痛的肩周炎患者，但皮肤过敏者要慎用。
消痛贴膏：
成分与作用： 以独一味、棘豆等中药材为主要成分，能消肿止痛、活血化瘀。对于肩周炎导致的肩部肿胀、疼痛有较好的缓解效果。注意事项： 孕妇慎用，皮肤破溃、过敏者不宜使用。
氟比洛芬凝胶贴膏：
成分与作用： 属于非甾体抗炎药类的外用膏药，通过抑制前列腺素的合成来发挥抗炎、镇痛的作用。它能有效减轻肩周炎引起的炎症反应和疼痛。特殊人群： 儿童使用需谨慎，应在成人监护下使用，对非甾体抗炎药过敏者要避免使用。在选择肩周炎的膏药时，要根据自身情况来选。如果使用膏药后肩部不适症状没有改善甚至加重，应及时就医，采取其他合适的治疗方法，比如配合康复锻炼等。同时，不同的膏药有不同的适用人群和注意事项，使用前最好咨询医生或药师。