抑郁症的前兆主要体现于精神心理方面，同时少数患者会伴有躯体症状。
一、精神心理方面：
1.患者的前兆常常表现为精神不振、感觉空虚无趣。如果发现对以往感兴趣的事物丧失兴趣，不愿说话、做事，心境持续低落，沉默寡言，难以集中注意力，这很可能是抑郁症的信号。
2.还可能出现悲观消极的情绪，甚至有幻觉、妄想、焦虑感，容易产生内疚和自卑心理等症状。
二、躯体症状方面：
1.躯体症状主要有食欲减退、性欲降低、睡眠障碍、出汗、心慌、胸闷等表现。
2.患者常常感觉身体极度疲惫，做事力不从心。
抑郁症作为一种精神疾病，一旦有相关迹象出现，务必早发现、早诊断、早治疗，不能忌讳就医，要及时进行调整。需特别注意的是，抑郁症患者可能会产生轻生念头，所以当出现上述症状时一定要高度重视。
总结：要清楚认识抑郁症前兆在精神心理和躯体症状方面的表现，及时发现并采取有效措施，关注抑郁症患者可能出现的危险念头，重视这一疾病。