乳房按压刺痛可能由多种原因引起，主要包括经前综合症、乳腺炎、乳腺增生等。患者应及时到医院乳腺科就诊，进行乳腺超声、乳腺穿刺活检等检查，并在医生指导下用药治疗。具体如下：
一、经前综合症：
1.部分女性在月经前期由于体内激素水平增高，会引发乳房胀痛等情况，有些患者还可能伴有烦躁、肌肉酸痛、情绪不稳定等表现。
2.如果确诊为经前综合症，建议通过日常调理来缓解。在经期前要避免精神紧张，保持良好情绪，维持规律作息，杜绝熬夜。
二、乳腺炎：
1.常见症状有高热、寒战以及乳房胀痛、压痛等，严重时甚至会出现破溃流脓，哺乳期女性较为多发。这与乳汁淤积、身体抵抗力下降等因素有关。
2.治疗药物包括乳癖消片、阿莫西林、头孢拉定等。若形成脓肿，则需要及时切开引流以排出积脓。患者可对炎症部位进行冷敷和热敷，能促进乳腺局部血液循环，降低乳房局部温度，防止乳房炎症恶化。
三、乳腺增生：
1.是乳腺正常发育和退化失常导致的，多发于中年妇女，患者主要表现为乳房胀痛、乳房肿块，少数患者会有乳头溢液。
2.治疗药物有乳宁片、枸橼酸他莫昔芬片、枸橼酸托瑞米芬片等，手术治疗可采用乳腺肿块切除术。建议患者尽量食用脂肪含量低的食物，如瘦肉、蔬菜、酸奶等。选择合体、舒适的胸罩，以免加重因增生导致的疼痛。
总之，当乳房出现按压刺痛时，要及时就医明确原因，并根据具体情况进行相应的治疗和调理。